자가 평가 도구
표준화된 선별검사로 지금의 마음 상태를 점검해 보세요.
응답 내용은 어디에도 저장되거나 전송되지 않습니다.
검사 전에 꼭 읽어주세요. 자가검진은 참고용 선별검사이며
의학적 진단이 아닙니다. 결과와 관계없이 일상생활이 힘들다고 느껴진다면 전문가 상담을
권해 드립니다. 지금 몹시 힘들고 위급한 상태라면 자살예방 상담전화 109(24시간)로
연락해 주세요.
CES-D (역학연구센터 우울척도) — 지난 일주일 동안
아래와 같은 일들을 얼마나 자주 느끼거나 행동했는지 가장 가까운 답을 골라주세요. (총 20문항)
PQ-16 (전구증상 선별 질문지) — 아래의 경험들을
최근에 해본 적이 있는지 '예/아니요'로 답해주세요.
술이나 약물에 의한 경험은 제외합니다. (총 16문항)
K-MDQ (한국판 기분장애 질문지) — 지금까지 살아오는 동안,
평소의 나와 달랐던 시기에 아래와 같은 일을 경험한 적이 있는지
'예/아니요'로 답해주세요. (총 13문항 + 추가 질문 2개)